Co jest fundamentem treningu i jak się do niego przygotować? Czym jest kalistenika? Jakie błędy podczas trenowania popełniamy najczęściej? O czym warto pamiętać, a czego unikać? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie w Wyższej Szkole Bezpieczeństwa w Gliwicach już 24 marca. Początek o godz. 17.00, wstęp jest bezpłatny.
Gościem spotkania będzie Juan Zumeta - trener personalny, gliwiczanin, pasjonat street workoutu i absolwent Wyższej Szkoły Bezpieczeństwa. Po wykładzie będzie możliwość zadawania pytań i rozmów indywidualnych.
Spotkanie organizuje Biblioteka Wydziału Studiów Społecznych w Gliwicach. Początek o godz. 17.00, a wstęp jest bezpłatny.
poleca:
Województwo śląskie - imprezy, koncerty, informacje
